Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
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130,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 60,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 59,78g | Prot: 76,56g | Carbs : 188,02g.
Pequeno Almoço: Melão, Club Social Original, Ovo Frito. Almoço: Cenouras, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto, Abacaxi. Jantar: Pêra Portuguesa, Banana Prata, Ovo Frito. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de b2rbum
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