Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3043 kcal
|
Líp: 116,20g | Prot: 67,50g | Carbs : 437,76g.
Almoço: Голден Яблоко , Яблоко Зеленое, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Белый Хлеб. Jantar: Сыр Колби Джек, Гост Мёд Натуральный, Сливочное Масло, Сухари, Сушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Томатная Паста, Майонез, Магнит Лаваш Армянский, Виноград, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Outros: Рафинад, Любятово Печенье Топленое Молоко, Naturino Леденец, Шоколад, Ермолино Зефир Ванильный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|