Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2192 kcal
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Líp: 68,95g | Prot: 188,18g | Carbs : 198,59g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Almoço: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Куриное Филе. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 6_abs_dev
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