Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
82,1 kg Perdidos até agora: 17,9 kg .    Ainda faltam: 18,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1682 kcal Líp: 63,83g | Prot: 112,08g | Carbs : 155,57g.   Pequeno Almoço: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Braeburn Äpfeln, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: Aldi Salat Menü Pasta Salat mit Garnelen . Jantar: Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness, Lachsfilet. Snacks/Outros: Butter, Aldi Braune Champignons , Frühlingszwiebeln, Milsani Skyr Bourbon Vanille, Haribo Happy Cola. mais...
2017 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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