😃
|
64 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 37,36g | Prot: 37,12g | Carbs : 155,98g.
Pequeno Almoço: Tongseng, Nasi Putih. Almoço: Telur, Lemonilo Mie Goreng. Jantar: Kue Apem, Telur Rebus Lunak, Selada Kol. Snacks/Outros: Apel, Gangsar Kacang Atom, Pepaya. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hani2212
|