Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Líp: 110,86g | Prot: 91,01g | Carbs : 136,10g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Aptonia Мюсли Клюква Клубника в Йогурте, Лента Пицца Мини. Almoço: Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Fitness Батончик с Цельными Злаками. Jantar: Хлеб из Мультизерна, Мираторг Тартар из Говядины. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.sedoy
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