Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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46,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 22,05g | Prot: 49,37g | Carbs : 63,04g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Шоколад Молочный, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Мандарины. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Outros: Курица на Пару, Морковь, Помидоры Черри. mais...
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1107 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 50 minutos, Dormir - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ненависть к себе°
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