|
6кг 300г за 3 месяца, ураааааа
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 52,44g | Prot: 52,60g | Carbs : 253,54g.
Pequeno Almoço: Кофе, Манная Каша на Молоке. Almoço: Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Борщ. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кофе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людовиг14
|