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153.5
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2669 kcal
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Líp: 115,53g | Prot: 68,87g | Carbs : 377,17g.
Pequeno Almoço: Brewer's Yeast Buds, Bills Granola, Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Blueberries, Bananas. Almoço: ginger cookie, Pure Goat Milk Soft Cheese, broc, California Avocados, goat cheese. Snacks/Outros: York Peppermint Patty (39g FULL Size), Chocolate Italian Confetti Biscotti. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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