Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2021
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139,2 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 12,13g | Prot: 163,84g | Carbs : 109,08g.
Pequeno Almoço: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Great Value Pepper & Onion Blend. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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