Note to self:
Drink more water by bringing water bottle when going out.
I forgot it yesterday and I’m feeling it today.
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104,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 109,78g | Prot: 58,23g | Carbs : 52,79g.
Almoço: Butter , Keto Lemon Pound Cake. Jantar: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Sprouts, Cauliflower, Pure Water Grown Bean Sprouts, Kirkland Signature Imported French Brie, Hard-Boiled Egg , Briannas Asiago Caesar Dressing. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leafdragons
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