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Weight holding steady and feeling reasonable.
Be Happy!
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74,9 kg
Perdidos até agora: 63,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 101,67g | Prot: 173,70g | Carbs : 83,28g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Pork Loin (Tenderloin), Tanimura & Antle Bok Choy, Atkins Sesame Chicken Stir-Fry. Jantar: Trader Joe's Dark Chocolate Almonds, Cabbage, Mushrooms, Beef, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Whiskey, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bflegg
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