Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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109,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 39,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 69,64g | Prot: 121,05g | Carbs : 176,29g.
Almoço: 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 協發行 黃金海帶絲, 協發行 木耳絲, 協發行 杏鮑菇泡菜, 江記華隆 豬肉乾, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 花椰菜, 豆干, 小黃瓜, 四季豆, 杏鲍菇, 雞胗. Snacks/Outros: 小卷, Happy Cow 起司. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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