Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 51,30g | Prot: 84,03g | Carbs : 74,15g.
Pequeno Almoço: 愛健 紅豆水, 水煮蛋, 咖啡, 糯米腸, 豬肉香腸(煙熏). Almoço: 黑咖啡, 台畜 厚切排骨, 秋葵(冷凍), 花椰菜, 雞胸肉, 水煮蛋. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|