Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 80,08g | Prot: 91,61g | Carbs : 140,47g.
Pequeno Almoço: Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Какао, Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Сырники без Сахара. Almoço: Сладуница Конфета Тирамиссо, Куриный Рулет, Кабачки Жареные, Ржаной Хлеб, Помидоры, Сырники без Сахара, Арахисовая Паста. Jantar: Томатный Сок, Арбуз, Шашлык из Свинины, Вино Каберне Совиньон. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valja.80
|