Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 51,39g | Prot: 127,07g | Carbs : 87,11g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. Jantar: ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Outros: Буше Молочный Коктейль, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Chikalab Vitawhey. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|