Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3081 kcal
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Líp: 54,32g | Prot: 100,16g | Carbs : 501,14g.
Pequeno Almoço: Pirkka Salaattisiemensekoitus, Forever Aloe Vera Gel, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Ingman Pehmeä Rahka, Forever Aloe Vera Gel, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Sokeriton Mehukeitto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Almoço: Omenat, Pehtoorin Salaatti, Suippopaprika, Kurkku, Tomaatit, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Tupla Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel. Jantar: Sorbetti, Valkoviini, K-Menu Suolapähkinät, Kananmuna, Newgate Kananmakuinen Nuudeli, Katkarapu, Santa Maria Asian Wok Pad Thai, Pakastetut Kasvikset. Snacks/Outros: Makeinen, Rainbow Apple Light, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Paahdetut Siemenet Levite, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nse4
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