Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 47,06g | Prot: 63,73g | Carbs : 167,92g.
Pequeno Almoço: Pur Natur Bio Yoghurt, Crusli cacao. Almoço: Zoete Rode Paprika, Geroosterde kikkererwten (G*2.33voor bereiding), Delhaize Gerookte Zalm , Delhaize Cheddar, Sla, Wortelen, Buurtslagers Filet de Saxe, Tomaten. Jantar: Colruyt Bereid Gehakt Rund + Varken, Droge Spaghetti, Provencaalse saus. Snacks/Outros: La Laitière Rijstpap, Nectarines, Aardbeien. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Salien.V
|