Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Líp: 28,72g | Prot: 41,68g | Carbs : 93,45g.
Pequeno Almoço: Груша, Бутерброд с Красной Рыбой. Almoço: Greenfield Красный Чай с Малиной, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Помидоры, Капуста Белокочанная, Суп Грибной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Шашлык из Мяса Птицы, SPAR Картофель Молодой Мангал. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|