|
Viikko ollut nuhakuumeesta toipumista ja täyslepoa. Alkaa olla jo suht terve olo ja eilen tuli kevyt kävelylenkki tehtyä mutta pitänee vielä malttaa ainakin päivä tai pari pysyä pois liikunnasta.
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|