Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 54,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 83,26g | Prot: 96,56g | Carbs : 82,01g.
Pequeno Almoço: Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Alba Тунец в Собственном Соку, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Сыр Эдам, Каждый День Яйца Куриные . Almoço: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Jantar: Томилинская Форель Слабосоленая, Violife Творожный Сыр, Кофемания Хлеб Черный, Запеченный Картофель, Малина, Prisma Персик, Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de normaexpert
|