Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 115,33g | Prot: 123,27g | Carbs : 56,48g.
Pequeno Almoço: Jajko na Miękko, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska. Almoço: Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Sottile Gusto Mozzarella Light, Mięso z Piersi Indyka, Bakłażan. Jantar: Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese, Bakallino Migdały Łuskane, Orzechy Nerkowca, Morele, Borówka Amerykańska. Snacks/Outros: Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KarataKungFa
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