Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
461 kcal
|
Líp: 15,59g | Prot: 38,29g | Carbs : 40,86g.
Pequeno Almoço: Bom Pastor Queijo Minas Light, Sadia Blanquet de Peru (20g), Plus Vita Artesano Integral, Pilão Café, Bela Mineira Manteiga. Almoço: Aurora Filé de Tilápia, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Lindt Bombom. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ca.fit
|