Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 57,32g | Prot: 41,81g | Carbs : 44,46g.
Almoço: Abacaxi, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Creme de Leite, Costela Bovina Assada, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Jantar: Abacate, Tirolez Queijo Coalho, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ericasm101
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