Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2011
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 33,21g | Prot: 38,32g | Carbs : 152,26g.
Pequeno Almoço: caramel latte. Almoço: sweet and sour. Jantar: Pepsi (12 oz), arnold sandwich thins, tuna starkist. Snacks/Outros: apple. mais...
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2626 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JAYLA
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