Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Líp: 49,43g | Prot: 83,07g | Carbs : 189,04g.
Pequeno Almoço: Jabłka Pink Lady, Zielona Fasolka Szparagowa, Brokuły, FruVita Jogurt Proteinowy z Mango, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%. Almoço: Leczo z Kurczakiem, Ziemniaki. Jantar: Kraina Wędlin Parówki Drobiowe, Kaufland Chleb Tostowy Pszenny Pełnoziarnisty, Jajko. Snacks/Outros: Rzodkiewka, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Wódka, Migdały, Wino Czerwone Wytrawne, J.D. Gross Czekolada Gorzka 70% z Kawałkami Malin. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iwona_Anna
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