Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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41,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 50,22g | Prot: 85,09g | Carbs : 115,88g.
Pequeno Almoço: 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 단호박구이, 아몬드, 삶은 계란, 계란 흰자. Almoço: 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 아몬드, 단호박구이. Jantar: 핫도그, 허쉬 허쉬초콜릿드링크 프로틴, 서브웨이 로스트치킨. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wv4jjp4zt7
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