Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 46,69g | Prot: 57,34g | Carbs : 152,64g.
Pequeno Almoço: Вишневый Пирог (Домашний), Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный. Almoço: Вишневый Пирог (Домашний), Грудка Индейки, Куриный Суп. Jantar: Вишневый Пирог (Домашний), Капуста Белокочанная, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaSmirnova36
|