Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 26,89g | Prot: 116,02g | Carbs : 158,41g.
Pequeno Almoço: Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Almoço: Магнит Слива, Овсяноблин Сегодня, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Банан. Jantar: Иван Поддубный Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Банан, Овсяноблин Сегодня. Snacks/Outros: Maxler Isolate, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Суровая креветка
|