Регулы с 05.08.(вечер). Дневник стройности потихоньку превращается в календарь женских дней)))
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 52,10g | Prot: 73,89g | Carbs : 190,14g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Карат Плавленый Сыр Дружба, Макфа Макароны Отварные, Bio Баланс Био Йогурт Клубника 1%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский Классический, Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Сады Придонья Яблочное Пюре, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akateri
|