Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
|
43,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 43,40g | Prot: 46,91g | Carbs : 171,31g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Mirel Сметанник по-Домашнему, Болгарский Перец, Куриное Филе, Landers Сыр Легкий 30%, Снежок Творог Обезжиренный, Элис Торт Дария, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Домик в деревне Сметана 10%, Ростагроэкспорт Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром. Almoço: Fito Forma Варенье без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|