Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Líp: 48,07g | Prot: 50,22g | Carbs : 141,23g.
Pequeno Almoço: Бежин Луг Плавленый Сыр, ВкусВилл Трюфель Классический, Оладушки из патиссона, рисовой муки йогурта и яиц. Almoço: Окей Желтый Арбуз , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Запеканка из патиссона, муки, яиц, фарша, сыра, тв. Jantar: Оладьи из кабачка,йогурта, яиц, рисовой муки,сахар, ВкусВилл Печенье Кокосовое. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Пятиминутка смородиновое варенье, Домик в деревне Сметана 15%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shpil2
|