Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Líp: 78,24g | Prot: 104,26g | Carbs : 201,31g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Kaufland Chleb Tostowy Pszenny Pełnoziarnisty, Jajko, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%. Almoço: Nongshim Zupka Chińska. Jantar: Ziemniaki, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Lidl Mozzarella Light, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Snacks/Outros: Wino Czerwone Wytrawne, Migdały, 4Health Baton Musli z Orzechami i Miodem . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iwona_Anna
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