Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 93,87g | Prot: 55,50g | Carbs : 180,79g.
Pequeno Almoço: Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Mini Pork Pies. Jantar: Quiche Lorraine, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries. Snacks/Outros: Cadbury Twirl (Pack), Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes, Co-Op Wholemeal Medium Sliced Bread, Butter, Marks & Spencer Salted Caramel Rice Cakes. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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