Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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104,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 82,60g | Carbs : 261,97g.
Pequeno Almoço: Aqua Air Mineral, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Kari Ayam. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Kari Ayam, Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Nasi Putih, Kari Ayam. Snacks/Outros: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Tahu Isi, Pecel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikicabi197
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