Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 84,54g | Prot: 89,24g | Carbs : 197,34g.
Almoço: Belfoods Chicken Sausages, Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Lontong, Ayam Goreng. Jantar: Ultra Jaya Teh Kotak, A&W Mozza Burger. Snacks/Outros: Mie Sedaap Rasa Soto, Fiesta Chicken Nugget, Semangka, Sayur Lumpia. mais...
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188 kcal
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Exercício:
Yoga - 23 minutos, HIIT - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 22 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de she.ishere
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