Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 59,42g | Prot: 70,50g | Carbs : 53,69g.
Pequeno Almoço: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Jantar: Цветная Капуста, Агрокомплекс Фарш Куриный. Snacks/Outros: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de оля §
|