Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
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93,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Líp: 45,26g | Prot: 59,59g | Carbs : 46,85g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Egg White, Jalapeno Peppers , Kirkland Signature Shredded Tex Mex Cheese, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit Mix. Almoço: Planet Oat Oatmilk, Nespresso Espresso. Jantar: Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Onions , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . mais...
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A Perder 5,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jackiepalijar
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