Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 57,36g | Prot: 66,81g | Carbs : 220,65g.
Pequeno Almoço: 올리타리아 포도씨유, 마이노멀 키토 알룰로스, 미숫가루, 프레시린 그릭요거트, 플라하반 퀵오트 오리지날, 연세 고소한 연세두유. Almoço: 연세 고소한 연세두유, 프레시린 그릭요거트, 바나나, 코스트코 호두. Jantar: 토마토, 농협 농협 녹차 오리훈제 슬라이스, 잡곡밥, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 비비드키친 저칼로리 바베큐 소스, 상추. Snacks/Outros: 천도복숭아, 라라스윗 녹차 아이스크림. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de phfs897n6v
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