Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 20,55g | Prot: 44,32g | Carbs : 112,23g.
Almoço: Гречка Отварная, Бахетле Хлеб Зерновой, Помидоры, Кетчуп, Огурец (с Кожурой). Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яшкино Конфеты Крокант, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Яблонька Булочка с Брусникой . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dashkaselina
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