Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 51,19g | Prot: 83,97g | Carbs : 195,56g.
Pequeno Almoço: Гороховое Пюре, Овсяное Печенье, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Almoço: Запеченные или Жареные Креветки, Гранола, Дыня. Jantar: 7D Сушёные Манго, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Дыня. Snacks/Outros: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de DariaDG
|