Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 31,95g | Prot: 86,67g | Carbs : 291,07g.
Pequeno Almoço: 연어초밥, 캐슈넛, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 비트, 순수식품 석류즙, 사과, 당근. Almoço: 세븐일레븐 쌈밥정식 도시락. Lanche: 복숭아. Jantar: 헬로잇츠 두부스테이크&새우볶음밥. mais...
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peso estável
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