Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 43,22g | Prot: 64,32g | Carbs : 192,60g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Risoles. Almoço: Air Kelapa, Buah Pir, Oishi Rin-Bee, Kerupuk Makanan Ringan, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar (2), Indomaret Selai Strawberry, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nissin Biskuit Gabin Original, So Good Fish Nugget, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anyuss
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