Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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75,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Líp: 22,74g | Prot: 27,96g | Carbs : 74,40g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Ceviz, Domatesler, Çilek, Salatalık (Soyulmuş), Kayısı, Zeytin, Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Jantar: Yoğurtlu Makarna, Izgara Köfte. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fkulusoy
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