Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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62,6 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1734 kcal
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Líp: 142,38g | Prot: 95,31g | Carbs : 41,53g.
Pequeno Almoço: one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almoço: Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Fiorucci Pepperoni Panino. Jantar: Butter, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Morton Salt, Black Pepper, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Kale, Olive Oil. Snacks/Outros: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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