Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Líp: 102,94g | Prot: 170,80g | Carbs : 167,88g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Авокадо , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Oltermanni Сыр Плавленный Лёгкий 17%, Село Зеленое Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белая Дача Рукола, Клубника, Помидоры, Яйцо. Almoço: Kikkoman Барбекю Соус-Маринад, Sen Soy Соус Унаги, Кабачок, Помидоры, Чавыча, Огурец (с Кожурой). Jantar: Chikalab Hazelnuts Dragee, Арбуз, Банан, Меренговый Рулет с Ягодами , Кедровые Орехи , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|