Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 35,03g | Prot: 61,89g | Carbs : 112,63g.
Pequeno Almoço: Milo Milo, Rengginang, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Meiji Hello Panda (10g). Snacks/Outros: Es Teh, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Ayam Kecap. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de putriayumarisa
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