|
Уже 2 месяц принимаю гормональный препарат «диеногест». Вес идёт вверх. Я из зо всех сил стараюсь этого не допускать, но плохо получается… Руки опускаются.
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Líp: 52,89g | Prot: 98,88g | Carbs : 13,93g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Растительное Масло, Помидоры Черри, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Жареные). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Спасибо, Катя! Спорт конечно же нужно подключать, но никогда не занималась и не знаю даже с чего начать. Буду ходить.
09 ago 21 por membro: ЯпонаМать
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯпонаМать
|