Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 37,90g | Prot: 107,58g | Carbs : 101,57g.
Pequeno Almoço: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 복숭아, 프로틴파우더. Almoço: 삶은계란, 마이닭 닭가슴살곤약현미 시래기표고밥. Jantar: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 미트리 프로틴 초코바 크런치. Snacks/Outros: 프로틴파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 용이순이
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