Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
111,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2385 kcal
|
Líp: 84,67g | Prot: 203,18g | Carbs : 204,94g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Кабачки, Куриные Голени с Кожей, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Сыр, Колбаса Докторская, Махеевъ Майонез, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Любятово Печенье Топленое Молоко. Jantar: Махеевъ Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Моря Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Бабкины Семечки Семечки, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, 5 Морей Тефтели из Океанических Рыб в Томатном Соусе. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|